X

చుండ్రును త్వరగా తొలగించుకోవాలంటే? – Telugu tips for dandruff

అబ్బా దురదా.. అమ్మా దురదా.. ఏం చేసేదిరా నాయనా ఓ వైపు దురద..మరో వైపు భుజాలపై పొట్టులా రాలి నలుగురిలోకీ…

కుమార్‌చంద్

మీ చర్మం ప్రకాశవంతంగా ఉండేందుకు ఫేస్ప్యాక్స్

చాలా మంది ఆడవారు వారి చర్మం తెల్లగా, కాంతివంతంగా ఉండాలని చాల విధమైన క్రీముల్ని, ప్రాడక్టుల్ని వాడుతుంటారు కానీ తెలియని…

కుమార్‌చంద్

సరికొత్త పార్టీవేర్ బ్లౌస్ డిజైన్స్ పొందాలనుకుంటే..!

అందం..అలంకారం.. అంటే ఇష్టపడని అతివలుండరు. అదీ ప్రత్యేకమైన రోజుల్లో అదీ ఫంక్షన్లు, పార్టీలు వస్తే ఇక ఆ హడావుడి చెప్పనవసరం…

కుమార్‌చంద్

వెంట్రుకలు బలంగా పెరిగేందుకు సహజసిధ్ధమైన టిప్స్ – Long & strong hair tips

కొన్ని దశాభ్ధాలకు పూర్వం ఒత్తైన, పొడవైన వెంట్రుకలతో మన పూర్వీకులు ఉండేవారు. వృధ్ధాప్యంలోనూ వారి కేశ సంపద తరిగేది కాదు.…

కుమార్‌చంద్

పొడి చర్మానికి గృహసహజసిధ్ధ ఫేస్ప్యాక్స్

చలి కాలం వచ్చిందంటే చర్మం పొడి ఆరిపోయి తెల్లతెల్లగా ఇబ్బందిగా కనపడుతుంది. గాలిలో తేమలేకపోవడం వల్ల,వాతావరణ ప్రభావం వల్ల ముఖంలో…

కుమార్‌చంద్

శరీరంలోని వేడిని తగ్గించేందుకు కొన్ని ఆహర చిట్కాలు (body heat reducing tips in Telugu)

శరీర తాపం అంటే శరీరంలోని వేడి రావటానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. అయితే మీ శరీరంలోని వేడికి కారణం మీ…

కుమార్‌చంద్

వెంట్రుకలు రాలటం తగ్గాలంటే? – Hair fall control tips

తల వెంట్రుకలు రాలతుంటే ఎంతో బాధగా ఉంటుంది. వెంట్రుకలు రాలటం వల్ల అటు మగవారు ఇటు ఆడవారూ ఎంతో బధకు…

కుమార్‌చంద్

మొటిమ మచ్చలు తొలగించుకునేందుకు గృహ చిట్కాలు

సాధారణంగా మొటిమలు ముఖం మీద మెడ, వీపుపై, భుజాలపై వస్తాయి. మొటిమలు అనేవి మన చర్మం పై చీముతో కూడిన…

కుమార్‌చంద్

పుక్కిలించేప్పుడు చేయవలసినవి చేయకూడనివేంటంటే?

పుక్కిలించటమంటే నోటిలో నీరు పోసుకుని..బుగ్గల్ని కదపటమే అనుకుంటాం..కానీ.. మనం చూసే పుక్కిలింతలు కొన్ని రకాలు ఇప్పటికే చూసే ఉంటాం.. బ్రష్…

కుమార్‌చంద్

ఎప్పుడూ యవ్వనంగా ఉండాలంటే?

మన వయస్సు యుక్త వయస్సులో ఆగిపొతే ఎంత బాగుంటుందో..దేవతల వయస్సు ఆగి ఎప్పుడూ నవయవ్వనంతో ఉన్నట్లు మనమూ వాళ్ళు తాగిన…

కుమార్‌చంద్

చంకల్లో దుర్వాసన తొలగించుకోవాలంటే?

చంకల్లో చెమటవాసన వస్తూ ఉంటే ఎక్కడికి వెళ్ళాలన్న ఎంతో బిడియంగా ఉంటుంది..ఆఫీస్ లోనూ..అదేవిధంగా సన్నిహితుల దగ్గరా..ఇలా పలుచోట్ల ఎంతో ఇబ్బందిని ఎదుర్కొంటుంటారు. అయితే…

కుమార్‌చంద్

మీ ఆరోగ్యానికి సహజసిధ్ధ ఆహారం

రాను రానూ ఆరోగ్యంపై వస్తున్న ప్రత్యేక శ్రధ్ధే ఈనాడు సహజసిధ్ధ సేంద్రీయ ఆహారాన్ని తినేందుకూ ఆశక్తి చూపటం. గత కొంతకాలంగా…

కుమార్‌చంద్

కేశ సౌందర్యానికి కొబ్బరి నూనె – Benefits of coconut oil in telugu

మన భారతదేశంలో అనాదిగా కొబ్బరినూనెను వాడటం వస్తోంది. మన పూర్వీకులు సైతం కేశ సౌందర్యానికి కానీ అలాగే తల పరిరక్షణకు…

కుమార్‌చంద్

మీ శృంగార జీవితం మెరుగుపడాలంటే – Telugu tips to increase sexual stamina

మన జీవితంలో శృంగారానికి ఉన్న ప్రాధాన్యం అంతా ఇంతా కాదు. అదీ జీవిత భాగస్వామితో రోజూ చక్కగా శృంగారంలో పాల్గొనాలంటే…

కుమార్‌చంద్

గర్భ స్రావ మాత్రల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు & పరిణామాలు

సాధారణంగా గర్భ స్రావ మాత్రలు మందుల షాపుల్లో అమ్ముతారు. ఈ మాత్రల్ని ఒక వైద్య నిపుణుల ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉంటే లేదా…

కుమార్‌చంద్

లైపో తో ఎటు వైపో

సున్నాకు విలువలేదనే రోజులు ఇప్పుడు పోయాయి. ఇప్పుడు సున్నాకే విలువెక్కువ!!అవును ఇది ముమ్మాటికీ నిజం ఈ రోజుల్లో కుర్రకారు నుంచీ…

కుమార్‌చంద్

వేసవిలో మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే? – Summer health care tips in Telugu

సాధరణంగా వేసవి వచ్చిందంటే చాలు మన శరీరంలో ఉడక మొదలవుతుంది. అంతేకాక మన శరీరంలో సాధారణంగా ఉండే శక్తి కూడా…

కుమార్‌చంద్

మహిళల్లో మూత్ర సంబంధ సమస్యలు

మహిళల్లో మూత్రాశయానికి సంబంధించిన సమస్యలు చాలా తరచుగా వస్తుంటాయి. ఈ సమస్యతో సతమతమయ్యే స్త్రీలు దాదాపు అధిక శాతంలో ఉంటారు.…

కుమార్‌చంద్

చిన్నపిల్లల్లో పులిపిరుల సమస్యా?

చాలామంది పిల్లలకి పులిపిరి కాయల సమస్య ఉంటూనే ఉంటుంది. అయితే ఈ సమస్య ఎందుకు తలెత్తుతుందో తెలియని పరిస్తితి ఉంటుంది.…

కుమార్‌చంద్

నెలసరికి ఈ పదార్థాలు ‘సరి ‘..

నెలసరి మొదలైందంటే ఆడవారికి సమస్యలు మొదలవుతాయి. ముఖ్యంగా అప్పుడే రజస్వల అయిన ఆడపిల్లలకు మరీ సమస్యగా ఉంటుంది. వారి ఆరోగ్యం…

కుమార్‌చంద్

గర్భిణులకు ‘ యోగ ‘

మీరు గర్భం ధరించబోతున్నారా..! అయితే ఖచ్చితంగా మీరు యోగా చేస్తే మంచిది. కొత్తగా తల్లి కాబోయే యువతుల్లో హార్మోన్ల మార్పుల…

కుమార్‌చంద్

పాదాల పగుళ్ళకు చిట్కాలు

చలికాలం కాస్త గిలి..గిలిగా ఉన్నా.. ఎన్నో చర్మ సమస్యలనే కలిగిస్తుంది. ఈ కాలంలో చర్మం చాలా సమస్యల్ని ఎదుర్కొంటుంది. అందులో…

కుమార్‌చంద్

నిర్జీవమైన జుట్టుకు చిట్కాలు

కొందరికి జుట్టు పీచులా తయారయ్యి జీవం లేనట్లు నిర్జీవంగా కనపడుతుంది. జుట్టు పీచులా జీవం లేనట్టు అయ్యిందంటే వెంట్రుకలు ఎక్కువగా…

కుమార్‌చంద్

మీకు పుట్టబోయే బిడ్డ కోసం ఆహార నియమాలు

ఫ్రతి స్త్రీకి నూటికి నూరు మార్కులు వచ్చేది సంతాన ప్రాప్తితోనే. అందుకే ఆడది సంతానం కోసం తపిస్తుంది. ఏది ఏమైనా…

కుమార్‌చంద్

నీరు- మీరూ..

నీటిని గంగా జలంతో పోలుస్తారు. అంతేకాక నీటిని ప్రాణ ధారగానూ భావిస్తారు. నీటి గురించి తెలియనివారే దానిని అశ్రధ్ధ చేస్తారేకానీ…

కుమార్‌చంద్

థైరాయిడ్ సమస్యా..?

ఈ మధ్యా చిన్నా పెద్దా అని తేడాలేకుండా వస్తున్న సమస్య థైరాయిడ్ సమస్య. ఇది వచ్చిందని తెలియగానే ఎంతో సతమతమవుతున్నారు…

కుమార్‌చంద్

ఆరోగ్యానికి ఆకులు..

చెట్లు చేసే మేళ్ళు అంతా ఇంతా కాదు. అదీ ప్రత్రహరితంతో నిండి ఎంతో పచ్చగా కనిపించే ఆకులు మన జీవితాన్ని…

కుమార్‌చంద్

నయన ‘సౌందర్యం’

ప్రతివారి ముఖం ఆకర్షణీయంగా కనపడాలంటే వారి కళ్ళు బాగుండాలి. వారి కళ్ళను బట్టే వారి అందం ఇనుమడిస్తుంది. జీవం లేకుండా…

కుమార్‌చంద్

గరం.. గరం.. పుదీనా టీ తో ఆరోగ్యం

ఏ కూరైనా మంచి సువాసనతో మరింత రుచికరంగా ఉండాలంటే పుదీనా ఆకు పడాల్సిందే. పుదీనా అన్ని కూరల్లో వెయ్యంగా! దీనికి…

కుమార్‌చంద్

గోళ్ళు కొరకటం మానండి!

చాలా మందిలో గోళ్ళు కొరికే అలవాటు బాగా కనపడుతుంది. ఇలా గోళ్ళు కొరకకూడదని తెలిసినా, లేదా పెద్దలు చెప్పినా వినిపించుకోరు.…

కుమార్‌చంద్