Posted on

Banana face packs & masks for all skin tones in Telugu – మీ చర్మ సౌందర్యం కోసం అరటి పండ్లు చెప్పే తీపి కబుర్లు(బనానా ఫేస్ ప్యాక్స్)

ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే అరటి పండు అంటే ఎంతో మందికి ఇష్టం, అయితే ఇదే అరటి పండు, మీ చర్మ రక్షణలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది అంటే నమ్మగలరా, ఇంకెందుకు సందేహం, రండి ఆ ఉపయోగాలు,వాటి ప్రయోగాలు తెలుసుకుందాం:
వివిధ రకముల “బనానా ఫేస్ ప్యాక్స్”:

1.అవకాడో, బనానా ఫేస్ ప్యాక్:

కావాల్సినవి: 1 / 2 అవెకాడో పండు గుజ్జు , 1 / 2 అరటిగుజ్జు
ఈ మిశ్రమాన్ని కలిపి, ఒక పేస్ట్ లాగా అయిన తరువాత దానిని మీ ముఖానికి పట్టించి, 15 నిమిషాల తరువాత మీ ముఖాన్ని గోరు వెచ్చని నీటితో శుబ్రం చేసుకోవాలి.

2.బనానా ఫేస్ ప్యాక్:

కావాల్సినవి: 1 / 2 అరటిగుజ్జు
మీ ముఖాన్ని శుబ్రంగా కడిగి, పొడి బట్టతో శుబ్రం చేసుకోండి,తరువాత ఈ అరటి పండు మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం పై రాయండి,15 నిమిషాల తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో శుబ్రంచేసుకోండి.ఎలా చేస్తే మీ ముఖం అందంగా,మృదువుగా, ఎంతో కోమలంగా
మారుతుంది.

3.బనానా,తేనె ఫేస్ ప్యాక్:

కావలసినవి: 1/2 అరటి గుజ్జు , 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
ఈ పై మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి, మెడకి పట్టించి ఒక 15 నిమిషాల తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో శుబ్రం చేసుకోవాలి,తరువాత ఒక మెత్తటి గుడ్డతో మీ ముఖాన్ని తుడుచుకుంటే మంచి కోమలమైన చర్మం మీ సొంతం అవుతుంది.

4.మోటిమలు యొక్క చికిత్సకు బనానా ఫేస్ ప్యాక్:

కావలసినవి: 1 అరటి, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె, 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
ఈ పై సూచించిన పదార్దములను ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలిపి,ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పట్టించాలి,15-20 నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో శుబ్రం చేసుకుంటే, మచ్చ రహితమైన, మొటిమ రహితమైన చర్మం మీ సోంతం అవుతుంది.

5.పొడి చర్మం కోసం బనానా ఫేస్ ప్యాక్:

కావలసినవి: 1/2 అరటి గుజ్జు,1/2 గిన్నె ఉడికించిన ఓట్మీల్,1 స్పూన్ చక్కెర,1 గుడ్డు(గ్రుడ్డులో ఉండే పచ్చ సొన)
ఈ పై సూచించిన పదార్దములను ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలిపి,ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పట్టించాలి,15-20 నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో శుబ్రం చేసుకుంటే, మంచి ప్రబావాన్ని చూపిస్తుంది.

6.జిడ్డుగల చర్మం కోసం బనానా ఫేస్ ప్యాక్:

కావలసినవి: గుజ్జు 1/2 అరటి, 1 స్పూన్ తేనె, 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు.
ఈ పై సూచించిన పదార్దములను ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలిపి,ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పట్టించాలి,15-20 నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో శుబ్రం చేసుకుంటే, మంచి ప్రబావాన్ని చూపిస్తుంది

7.ముడతలు పడ్డ మీ చర్మాన్ని రక్షించుకునేందుకు బనానా ఫేస్ ప్యాక్:

కావలసినవి:1/2 అరటి గుజ్జు, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె, 1 గుడ్డు( గ్రుడ్డులో ఉండే పచ్చ సొన)
ఈ పై సూచించిన పదార్దములను ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలిపి,ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పట్టించాలి,15-20 నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో శుబ్రం చేసుకోవాలి,ఎలా వారానికి 2 రోజులు చేస్తే మంచి ప్రాభావం చూపిస్తుంది.

8.బనానా,పాలు ఫేస్ ప్యాక్:

కావలసినవి: 1/2 అరటి గుజ్జు , 1 స్పూన్ తేనె, 1స్పూన్ పాలు:
ఈ పై సూచించిన పదార్దములను ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలిపి,ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పట్టించాలి,15-20 నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో శుబ్రం చేసుకుంటే మంచి ఫలితం లబిస్తుంది

9.బనానా,ఓట్మీల్ ఫేస్ ప్యాక్:

1\2 గిన్నెలో ఓట్మీల్ , 1 స్పూన్ తేనె, 1/2 అరటి గుజ్జు, 1 గుడ్డు( గ్రుడ్డులో ఉండే పచ్చ సొన)
ఈ పై సూచించిన పదార్దములను ఒక చిన్న గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలిపి,ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పట్టించాలి,15-20 నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో శుబ్రం చేసుకుంటే మంచి ఫలితం లబిస్తుంది.
Posted on

Tips for glowing skin in Telugu – అందమైన మరియు ప్రకాశించే కాంతివంతమైన చర్మం కోసం సహజమైన పద్ధతులు

మన రోజువారీ జీవితంలొ స్క్రబ్బింగ్  అనేది అలవాట్లలో ఒక భాగంగా మార్చుకొవాలి. ఏ దుమ్మ,ధూళి కణాలు లోపించిన, మరియు అధిక జిడ్డు లేని ముఖాన్ని ఎర్పరుచుకొవడం అనేది మన సౌందర్యం యొక్క రహస్యమె అని చెప్పుకోవాలి .  స్క్రబ్బింగ్  ను మీ  చర్మం యొక్క  రకాన్ని బట్టి వారానికి ఒకసారి తీసుకోవాలి. ఎన్నొ వివిధ రకముల కెమికల్స్ మార్కెట్ లో లభిస్తునాయి, వీటిలొ రసాయనాల అధిక కంటెంట్ లో ఉండడం వల్ల చర్మం మరియు మీ లుక్ హానికరం అయ్యె  అవకాశాలు ఉన్నాయి.

మీరు నిజంగా మీ చర్మం యొక్క నాణ్యత  కొరుకునేవారైతె, ఈ కెమికల్స్  కి దూరంగా   ఉంటూ  ఎంతో సహజ సిద్దమైన సహజ మార్గాలు ఎల్లప్పుడూ పాటిస్తూ ఉండండి,

చర్మ రక్షణకై తక్షణ ఫలితాలు ఇచ్చే ఎన్నో వివిధ సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి .

 

*నిమ్మ-తేనె మిశ్రమము :

నిమ్మ అనేది ప్రకృతి మనకు ఇచ్చిన వరం లాంటిది, ఇది ఆమ్ల మరియు ఒక గొప్ప సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ గా ఎంతో ఉపయోగ పడుతుంది.

నిమ్మను తేనెతొ కలిపి ముఖానికి పట్టిస్తే కాంతివంతమైన మరియు ఎంతొ అందమైన చర్మాని ఇస్తుంది అనడంలొ సందేహం లేదు, మరియు ఈ మిస్రమము మన చర్మం పై ఎంతొ ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది.

సహజ సౌందర్యం కొల్పొయిన మరియు, ఒడిలిపొయిన చర్మాన్ని మళ్ళీ కాంతివంతంగా మార్చాలంటే 2 టేబుల్ స్పూన్లు తేనెను, 1 టేబుల్ స్పూన్  నిమ్మరసంను,1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనెను మరియు ఒకటిన్నర  చక్కెరను కలిపి ముఖనికి రాసుకుని  కొంత సేపటి  తర్వాత నీటితొ శుభ్రం  చేసుకోవాలి .

 

*ఉప్పు, నిమ్మ మరియు చక్కెర మిశ్రమము:

మీరు మీ  చర్మం యొక్క ఛాయను పెంచుకోవాలన్నా,మీ చర్మాన్ని ఉత్తమ మార్గంలో ఉంచుకోవాలన్నా  ఈ పద్దతి ఎంతో శ్రేయస్కరం మరియు సులభం,

2 టేబుల్స్పూన్లు ఉప్పు,అరనిమ్మకాయ రసం,మరియు  చక్కెర కలిపి మీ ముఖానికి  పట్టిస్తే ఈ మిశ్రమం సహజ మార్గంలో స్క్రబ్బింగ్ తర్వాత చర్మం సరైన టోన్ పొందడానికి అత్యంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

 

*జిడ్డుగల చర్మం కోసం అవెకాడో పండు మరియు ఓట్ మీల్(oatmeal):

ఆరోగ్యవంతమైన మరియు తేమ తో కూడిన చర్మం కొసం 2 టీస్పూన్ల ఓట్ మీల్ పౌడర్,  1 టీస్పూన్  తేనె, మరియు 1 టీస్పూన్ అవెకాడో పండు కలిపి ఒక గిన్నెలొ పేస్ట్ లాగా చేసుకుని  ముఖం పై రాసుకుని నీటితొ శుభ్రం చేసుకుంటె మంచి ఫలితాన్నిస్తుంది.

బేకింగ్ సోడా బ్లాక్  హెడ్ స్క్రబ్బింగ్   ఈ స్క్రబ్బింగ్ చర్మంలో  ఉన్న బాక్టీరియాను  తొలగించి నల్ల మచ్చలను దూరం చేసి  చర్మాన్ని ఎంతో కాంతివంతంగా చేస్తుంది.

1 టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర పొడినీ, 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడానీ, 2 టేబుల్ స్పూన్లు నీటిని, కలిపి చర్మం పై రాసి మసాజ్ చేయాలి, తరువాత వెచ్చని నీటితో కడగాలి .

 

* అరటి మరియు పంచదార మిశ్రమము :

అరటి పండు  వివిధ పోషకాలతొ నిండి ఉంది, మీ చర్మ సౌందర్యాన్ని కాపడుకోవాలంటె 1 పచ్చి  అరటి పండు  1\4 కప్పు పొడి చక్కెర , 1\4 కప్పు పొడి బెల్లము, వీటన్నింటిని ఒక గిన్నెలో పేస్ట్ గా  చేసి చర్మం పై రాసుకుని మసాజు చేయాలి.

10-15 నిమిషాలు అది ఉంచి వెచ్చని నీటితొ శుబ్రం చేసుకొవాలి

 

*నారింజ రసం మరియు తేనె మిశ్రమము:

ఆరొగ్యవంతమైన మరియు తేజోవంతమైన చర్మం కొసం 3 కప్పుల నారింజ రసం మరియు 1\2 కప్పు వెచ్చని తేనె కలిపి ముఖం పై రాసుకుని అరగంట తరువాత వెచని నీటి తొ కడిగి వేయలి .